Der Kursus Progressive Muskelentspannung beginnt am Dienstag, 7. Mai, ab 18:00 Uhr im Bildungswerk Cloppenburg.
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen hilft, durch aktive Muskelanspannung zur Entspannung zu kommen.
Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung
Die Termine in den Ferien sind jeweils frei.
8 Termine