Am 21. Juni ist offizieller Sommeranfang. An Tagen, wo die Sonne lange scheint und es richtig heiß ist, verzichten viele Menschen aufs Laufen. Dabei ist das mit der richtigen Vorbereitung gar nicht nötig! Im Folgenden stellen wir fünf Tipps vor, mit dem Joggen auch bei höheren Temperaturen keine Hürde mehr darstellt.