Kurse und Weiterbildungen

Tai-Ji Seminar

Sich ausbreiten wie ein Baum, Erde fühlen und Kraft spüren

In vielen chinesischen Parks kann man in den Morgenstunden Menschen sehen, die sich im Tai-Ji üben, denn schon seit Jahrhunderten wird in China diese alte Bewegungskunst zur Verbesserung der körperlichen wie auch geistigen Gesundheit praktiziert.

Ruhige, sanfte und fließende Bewegungs-abläufe, die Atmung und eine nach innen gewandte Aufmerksamkeit regen die sogenannte Lebens- oder Vitalkraft, Qi, an.

Kennzeichnend für Tai-Ji ist der kontinuierliche Bewegungsfluss ohne Pausen. Aufgrund der Zeitlupenbewegungen wird diese Bewegungsform auch chinesisches „Schattenboxen“ genannt. Es gibt keine Altersgrenze um Tai-Ji zu erlernen.ne

In diesem Seminar werden die fünf Wandlungsphasen/Elemente und Kreise in Anlehnung an die Schule von Al Huang geübt. Qi Gong, Meditation und Meditativer Tanz sind ergänzende Kurselemente.

8. – 10. Mai 2020

17:00 Uhr

8. – 10. Mai 2020  |  17:00 Uhr

30. Okt – 1. Nov 2020  |  17:00 Uhr

Katholische Akademie Stapelfeld
Stapelfelder Kirchstraße 13
49661 Cloppenburg, Stapelfeld
Zur Veranstaltungsstätte

260 € EZ, 240 € DZ

Veranstalter

Katholische Akademie Stapelfeld

Stapelfelder Kirchstraße 13
49661 Cloppenburg, Stapelfeld
E-Mail: mfeltes@ka-stapelfeld.de
Infotelefon: +49 4471 1880
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